In de luwte helpt je bij scheiding en verlies

Want samen kom je verder.

E

Wil je de relatie met jouw ex-partner verbeteren, maar weet je niet waar je moet beginnen?

E

Kies je er bewust voor om te werken aan gezamenlijk ouderschap?

E

Ben je er klaar voor om ruimte te maken voor de toekomst?

E

Zoek je een manier om de ontwikkeling van jullie kinderen zo goed mogelijk te laten verlopen na de scheiding?

Moeder van zoon van 13 jaar en dochter van 18 jaar:

Carmen sloot mooi aan bij onze ervaringen. Ze benaderde ons eerst voorzichtig en tastte af wat we nodig hadden. Op de juiste momenten pakte ze door en zorgde ervoor dat de dingen gezegd werden. Dat deed ze op een manier waarbij we ons allebei gezien en gehoord voelden. Mij heeft het gebracht dat er naar mij geluisterd werd. Ik vond het verder heel erg fijn dat mijn ex zich ook op zijn gemak voelde bij haar. Er heerste een ontspannen en warme sfeer.

Natascha

53 jaar, Amsterdam

Een plek waar de tijd even stil staat

Verbinding van ex-partners

Praktijk In de luwte vind je in een van de torenflats in het mooie Rembrandtpark in Amsterdam. Daar kun je in alle rust op verhaal komen. Op deze plek is er ruimte om als ex-partners samen te komen. Hier werken jullie aan een nieuwe vorm van ouderschap onder begeleiding van Carmen Caspersz. Zij is een gecertificeerd SCHIPbehandelaar en neemt jullie mee in de 5 fases van de SCHIP-aanpak.

Leren omgaan met scheiding

Het is ook een plek waar kinderen van 8 tot 12 jaar kennis kunnen maken met de groepstraining !JES het brugproject. Daarin sta je stil bij wat er allemaal veranderd is sinds de scheiding van jouw ouders. Je leert omgaan met jouw emoties en hoe je op een goede manier dingen die voor jou belangrijk zijn, bespreekt met beide ouders. Ouders krijgen psycho-educatie over de ontwikkelingstaken van hun kind en de opvoedtaken die zij als ouders hebben.

Sterker voelen, sterker staan

Individuele coaching is ook mogelijk bij In de luwte. Jouw vraag of vragen worden besproken in de praktijk of tijdens een wandeling in het Rembrandtpark.

Respectvol uit elkaar

Met Mindful Scheiden geef ik adviezen hoe jullie op een voor iedereen zo prettig mogelijke manier uit elkaar kunnen gaan. We wisselen ideeën uit en maken een plan dat bij jullie past.

Wat brengt het aanbod van In de luwte jou:

  • Samen ouders zijn na de scheiding
  • Meer rust en stabiliteit in de omgang
  • Tijd om te herstellen
  • Een verbeterde communicatie met jouw ex-partner
  • Erkenning van jouw verdriet en verlies
  • Nieuwe toekomstplannen maken
  • De ander weer vertrouwen
  • Omgaan met emoties
  • Jouw ex-partner zien als ouder van jullie kinderen
  • Op verhaal komen
  • De-escalatie van jullie conflict
  • Elkaar vergeven
  • Aandacht geven aan verlies
  • Luisteren naar elkaar
  • Kinderen zien hun ouders op een prettige manier contact maken
  • Jouw stem laten horen

“Erkenning geven aan de ander
en erkenning krijgen van de ander
zorgt voor mildheid
die jullie onderlinge contact
verzacht en versterkt.”

Gratis oriëntatie gesprek

Ontdek in 30 minuten welke stappen je kunt zetten
om te krijgen wat je nodig hebt bij scheiding of verlies

Fotografie: Bonny Vrielink van Bmoments www.bmoments.nl  - Illustraties, logo, lettertypes, advies website: Majken Enequist www.majkenenequist.com  - 
Website door Webbouwen aan de keukentafel